Legitimerad naprapat John Anderberg
Som naprapat behandlar jag smärta och stelhet i kroppens muskler och leder. All form av behandling som jag utför är alltid individanpassad för att du som patient skall känna dig trygg. Jag är givetvis medlem i Svenska Naprapatförbundet med alla patientförsäkringar som behövs.
Min klinik hittar du på en gård bland de skånska kullarna, strax utanför Simrishamn.
Varmt välkommenOm mig
Enda sedan barnsben har jag fascinerats av kroppen och allt vad det innefattar med anatomi, fysiologi m.m. Jag valde att följa mitt intresse och efter fyra års studier i Stockholm tog jag min Naprapatexamen år 2019, följt av ett antal utvalda utbildingar inom rehab, träning och behandlingsmetoder i både Sverige och USA. Efter fyra års tid som anställd på en rygg- och idrottsklinik strax utanför Göteborg tog jag till slut beslutet att flytta hem till Österlen igen för att starta ett nytt kapitel i livet med en egen klinik.
Min filosofi
Med erfarenhet så har jag insett att mitt jobb som naprapat inte alltid är så enkelt som jag en gång trodde. Saker och ting är sällan svart eller vitt. Smärtor och besvär i kroppen kommer sällan ensamt och gör oftast så av en anledning. Symptom och orsak till ett problem kan vara två helt skilda saker. Till exempel behöver nackspärr nödvändigtvis inte komma ifrån nacken, utan kan mycket väl vara ett symptom på att orsaken till smärtan egentligen sitter längre ned i ryggen, axeln, eller varför inte i ett knä? Jag utgår därför alltid från att se ett problem utifrån flera synvinklar och ur perspektiv där hela kroppen studeras som hel enhet, istället för separata delar.
Behandlingar
Som naprapat behandlar jag smärta och stelhet i kroppens muskler och leder. Ett besök börjar alltid med en utförlig anamnes i kombination med testmetodik för att hitta ledtrådar och orsak till ditt besvär. Sedan påbörjas en behandling vilket oftast innefattar en kombination av metoder för att lösa problemet. All form av behandling som jag utför är alltid individanpassad för att du som patient skall känna dig trygg.
Manipulation/Mobilisering
Vid de flesta besvär tvingas kroppen att kompensera för smärtan och minskad rörlighet. Manipulation (eller ledjustering) syftar till att återskapa rörelse i en led genom att stimulera nervystemet till en normalisering av omgivande muskulatur/vävnad.
Dry needling
Dry-needling är en form av nålbehandling som används för att på ett effektivt sätt öka ciruklation i en muskel för att minska smärta och stelhet. Även om namnet kan låta skrämmande så är Dry-needling en mycket säker och behaglig metod som används med goda resultat.
Triggerpunktsbehandling/Massage/stretch
För patienter som pga. rädsla eller medicinska själ inte vill behandlas med Dry-needling så använder vi istället en form av pressur, där ett tryck appliceras mot den ömmande punkten i muskeln. Massage och stretching är ett annat alternativ för att få relaxation i spänd och öm musklatur. Oberoende av behandlingsform så arbetar jag oftast först med att få spänd muskulatur att slappna av innan en manipulation/ledjustering utförs.
